22.06.2022 / Sağlık / Genel

Sivilce, gözeneklerin tıkanarak, sebumların birikmesinden dolayı, ciltte iltihaplı veya iltihapsız şişkinliklerinden oluşur.

Deri altındaki kıl folikülleri ölü deri ve yağ tarafından tıkandığı zaman oluşur. Bu durum bakterilerin büyümesine ve cildi tahriş etmelerine neden olur. Sivilce (akne) her yaştan kişide görülebilse de ergenler ve genç erişkinlerde daha sıktır. Çoğu zaman ciddi bir durum olmasa da şiddetli sivilceler yara izlerine neden olabilir.

Sivilce Nedir?

Sivilceler, cildin orta katmanındaki yağ salgılayan kanalların tıkanması ile ortaya çıkar. Pilosebase ünite adlı cilt altı yağ katmanlarının yangısal reaksiyonu, özellikle ergenlik döneminde görülen önemli kozmetik problemlerden biridir.

Sivilce Neden Çıkar?

  • Akne nedenleri dendiğinde akla gelen ilk madde kullandığınız kozmetik ürünleridir:

Ne kadar çok makyaj yapılırsa, cilt o kadar tıkanır. Tıkanan ve nefes almakta zorlanan cilt bir süre sonra bakteri hapsetmeye başlar ve dışa vurumu da sivilce olarak ortaya çıkar.

  • Sivilce çıkarma nedenleri arasında bir başka nokta ise strestir:

Birçok kişi için günlük hayatta olağan görülen stres ne yazık ki sivilce çıkarmanın en temel sebepleri arasında yer alır. Gün içinde ne kadar kaygı, endişe duyuyorsak sivilce çıkarma ihtimali de o kadar yüksek.

  • Yüzde çıkan sivilceler vücutta bir şeylerin yolunda gitmediğinin göstergesidir:

Özellikle karaciğer rahatsızlıklarının doğrudan akne oluşumuna sebebiyet verdiği gözlemlenmiştir. Bu bakımdan tahlilleri ve de testleri yaptırıp karaciğerinize baktırmak en kesin çözüm olacaktır.

  • Güneş ışığı, sivilcenin iyileşmesini kolaylaştırır. Ancak uzun süre güneşte kalmak ciltte oluşabilecek lekeri arttırır. Ayrıca terlemek, sivilcelerin artmasına neden olur.
  • Sık sık yüzümüzün cildine temas eden ellerin veya çeşitli elektronik cihazların varlığı cilt sağlığı için varolan en büyük tehditler arasında yer alır:

Ellerimizde her yere koyduğumuz ve taşıdığımız cep telefonlarının veya dış dünya ile sürekli bağlantı halinde olan ellerimizin yüzümüze değip durması tüm mikropları ve bakterileri cildimize davet etmektedir. Bu tip alışkanlıklardan kurtularak cildinizin çok daha temiz kalmasını sağlayabilir ve sivilceleri önleyebilirsiniz.

  • Ayrıca yüz kurulamak için kullanılan havlu da yüzdeki mikropların en sık oluşum gösterdiği yerlerden bir tanesidir:

Cilt uzmanları tarafından da her gün yenisi ile değiştirilmesi önerilir. Eğer aynı evde bir kaç kişi aynı havluyu kullanıyorsa bu alışkanlığa son verilmelidir. Kendi cildiniz için ayrı bir havlu kullanmaya özen göstermelisiniz.

  • Adet dönemi, gebelik veya polikistik over sendromu gibi hormonal değişikliklere neden olan durumlar.
  • Genetik yatkınlık
  • Bazı ilaçlar (Steroid ilaçlar, lityum, bazı epilepsi ilaçları vb.)
  • Hava kirliliği veya yüksek nem
  • Uzun süreli şapka, kafa bandı veya sırt çantası kullanmak
  • Cildin yağlanmasına neden olan cilt ürünleri
  • Restoran gibi yağ temasının yoğun olduğu yerlerde çalışmak